À propos
Derrière Sropico, il y a Sophie
Hey !
Moi c’est Sophie, content manager et créatrice UGC dans l’univers lifestyle, sport et wellness.
Ma façon de travailler avec les marques est simple : je les intègre dans mon quotidien. Dans mes routines du matin, mes sessions de running, mes Sunday Reset… Si une marque fait vraiment partie de ma vie, ça se voit, et c’est exactement pour ça que ça parle aux gens.
Ce qui me drive, c’est d’aider les gens à créer de nouvelles habitudes plus saines, à se sentir mieux dans leur corps et dans leur tête. Les marques avec lesquelles je travaille partagent cet objectif-là.
Derrière Sropico il y a un vrai parcours : un master en nutrition sportive, un an et demi à voyager entre Hawaï, Bali et l’Australie, et une conviction : le contenu le plus performant, c’est celui qui ressemble à la vraie vie.
Aujourd’hui, je partage mon temps entre Paris, Troyes et Reims, et je travaille à distance avec des marques partout en France et à l’étranger. Je suis bilingue anglais, alors les projets internationaux ne me font pas peur !
On fait connaissance ?Ce qui compte pour moi
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Authenticité
Je ne parle que de ce que j’aime vraiment. C’est ce qui rend le contenu crédible… et efficace.
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Santé & bien-être
Aider les gens à créer des habitudes plus saines, à se sentir mieux dans leur corps et dans leur tête : c’est ce qui me drive.
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Proximité
Un seul interlocuteur, des réponses rapides, et beaucoup de cafés partagés (en vrai ou en visio).
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Résultats
Des jolis contenus, oui. Mais surtout des contenus qui servent tes objectifs : notoriété, trafic, ventes.
Mon parcours
- 2017 – 2020
Bachelor en nutrition sportive & diététique
Là où tout commence : comprendre le corps, l’énergie, les habitudes. Une base qui ne m’a jamais quittée.
- 2020 – 2022
Master en sciences de la nutrition
Deux années à creuser la science derrière le bien-être, et à apprendre à vulgariser des sujets complexes.
- 2022 – 2023
18 mois entre Hawaï, Bali et l’Australie
Sac sur le dos, téléphone à la main : c’est là que je tombe amoureuse de la création de contenu et du storytelling.
- 2023 – 2024
Formation community management (Liberté Digital)
Je structure ma pratique : stratégie, ligne éditoriale, publicité, KPI, gestion de projet.
- Depuis 2023
Sropico, content manager & créatrice UGC freelance
J’accompagne des marques wellness, beauté, sport et lifestyle, et des commerces locaux à Paris, Troyes et Reims.
Mon starter pack
What’s in my tray ?
Le matériel (et les copains) qui m’accompagnent sur chaque projet.
- mon latte (le carburant officiel)
- mon Mac le QG de tous mes contenus
- Canon G7 X pour les vlogs & l’UGC
- mon iPhone Reels, stories, tout !
- Notion mon 2e cerveau
- mon cockapoo stagiaire bonne humeur
Ce que je sais faire
- Gestion des réseaux sociaux
- Stratégie digitale
- Stratégie de lancement
- Engagement de communauté
- Création de contenu photo & vidéo
- Montage vidéo (courts & longs)
- Organisation de shootings
- Contenu ADS & UGC
- Programmation de contenu
- Rapports KPI
- Gestion des collaborations influence
- Communication événementielle
- Gestion de site internet
- Création print & digital (flyers, e-books…)
Quand je ne suis pas derrière mon écran
Triathlon & pilates girl, dog mom et adepte du slow living. Ajoute à ça le tennis, la randonnée, le yoga, la cuisine healthy… et toujours une nouvelle aventure à sensations fortes en tête. Je t’emmène dans mon quotidien sur Instagram @sropico 🦋
and more…
En direct de mon bureau
Les chiffres qui ne s’arrêtent jamais
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2 495 cafés bus -
1 371 posts générés -
4 257 stories publiées -
38 clients convertis
…et ça continue pendant que tu lis ces lignes
On travaille ensemble ?
Envie de contenus qui captivent et qui te ressemblent ?
Je suis là pour donner vie à ton univers avec des contenus solaires et immersifs.
👉🏻 Contacte-moi et lançons-nous dans une belle aventure !Sophie